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要怎样才能自己心如止水

45d989769273    20岁 

我受够了别人的不幸,悲欢离合。看到别人有事,自己心里也有不幸之意,只希望上天保佑他们平安无事吧。我想做到心如止水,过着城市中的种子只想善良天真的发芽下去,上善若水,怎样可以抱我一下吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,你有这么一颗善良的心,平时尽量多休息,放开心态,做好自己该做的事情

追问: 谢谢,

回复: 不客气

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