下腰时，双手并没有触地，而是轻抚在膝盖处，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

穆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好这位朋友，这种情况建议营养均衡，多锻炼，可以做下腰运动，祝您健康

追问： 因为天天上班都是坐着，担心腰上会有赘肉，所以想试试这个方法，不晓得有木有用啊

回复： 可以