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我每次来月经都会提前五天和痛经，每次痛经都会痛的要死，我这次来月经提前五天是到25我22号要去旅游，请问要怎么样才能在来月经的时候不痛经，要吃什么最有效果？因为在外面痛经更麻烦，吃什么最有用？？
病情分析：你好，中医认为痛经的原因是胞宫气血运行不畅，不通则痛。常见有寒凝血瘀，气滞血瘀，肾气亏虚，气血虚弱等。可以服用中成药治疗，如七制香附丸、调经化瘀丸、宁坤养血丸、当归调经丸等，具体用药应根据自己的检查尊医嘱服用为好。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状，在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，及时缓解疼痛。 追问： 我每次都疼的厉害，不吃止痛药受不了，因为在外面旅游，所以不好用热敷，可是止痛药副作用大，那要怎么办？？？？？ 回复： 这个很矛盾的，止痛药偶尔服用没事的
