最近上了几个月的夜班、黑眼圈怎么办？白天睡

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牛允渠　主治医师　医学影像科

枣庄矿务局滕南医院

咨询范围：擅长骨折股骨头坏死，骨龄检测，内科胃肠疾病胃炎胃溃疡十二指肠溃疡和憩室的诊治，腰椎间盘的CT诊断，颅内出血和颅内肿瘤的诊 ...详情>>

病情分析：你好：根据你说的情况，黑眼圈与睡眠不好有一定的关系，可以多吃牛奶，鸡蛋，豆浆和鱼，多吃黑米山药等，最好是不要长时间上夜班。