这种钙说吸收率百分之九十五，请问是真的吗？

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，首先一点哈，如果您不缺钙的话，即使这个钙吸收率再怎么高也是吸收不了的，机体用不着的，而且并不是钙越多越好的。另外，如果体内缺乏维生素D，钙质是很难吸收的，所以吸收率95%是骗人的。

追问： 医生说我缺钙，空腹服用还是饭后服用好呢？我有胃炎，这种钙刺激胃吗？

回复： 如果是这样的话，那么不要空腹服用的，本身有胃炎，而且钙质肯能会和食物中的一些成分结合形成络合物的；补钙时间最好是在睡觉前一个小时服用的，同时注意补充维生素D或者是多晒太阳促进钙质的吸收的

追问： 晚饭后多长时间服用？

回复： 一个小时之后就可以的

追问： 这种药是到胃里吸收吗？饭后一个小时 胃不还是没排空吗？

回复： 不要太担心的，关键是考虑到您有胃炎的情况，采取折中的方式的，放心吧，没问题的