f291b3a65e88 女 28岁
女28。晚上一个人睡会很害怕，感觉紧张，还会失眠做噩梦，还有对电，对车有点恐惧，有时候玩手机会担心会不会爆炸，看电视会担心会不会突然爆炸然后炸伤我，请问这个是怎么拉？
病情分析：你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。 追问： 经常看电视会担心会不会爆炸，觉得电脑会不会爆炸这个是什么问题？
