便秘，三天拉一次，还很少，请问怎么办？该注

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任立存　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。