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睡眠不足有什么危害吗?

4b7ed8db1474    20岁 

晚上睡眠不足有什么危害吗?睡多久是正常睡眠呢?白天补回来可不可以呢?

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内蒙古自治区内蒙古自治区  2013-08-16 23:44:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
罗翊 主任医师 外科-泌尿外科
武汉同济生殖医学专科医院
咨询范围:擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析:夜间的睡眠很重要的,人体的生长激素在夜间分泌是比较旺盛的。建议您还是作息规律比较好的。请问,您还有相关问题么?

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