如何锻炼能长高一点

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邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：现在16岁，还是青春期，会是发育的，建议补钙治疗，可以吃点钙片，加强营养，可以多吃牛奶，鸡蛋，肉制品，骨头汤等，可以运动量锻炼的，如跑步。