病情分析：建议：吃点腰腿痛丸，颈腰康胶囊，或去医院查个CT确诊。祝早日康复。晚饭后，勿饮太多水。收集次晨第一次尿(女病人在尿前清洗外阴，以免白带污染).取大试管一支，加尿液到大半管处.手拿试管下端，将上部尿液加热。加热点在尿液斜面的上端。在黑色背景下，观察尿液煮沸部分。记录其颜色和其中内容(见附表)。在这时便要决定多少个(+)，并记录。滴加食醋少许，再加热煮沸，如混浊消失则蛋白为阴性，如混浊不消失，则有蛋白。以上关于尿蛋白如何自我检测的方法虽然比较陈旧，但是准确度极高，希望对患者能有所帮助，此方法仅供参考。
