因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 王贵云 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 邢台市人民医院
- 咨询范围：妇科常见疾病。...详情>>
病情分析：您好，坚持适量运动锻炼，合理用药，定时检测，当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果
追问：
饭后一小时十点是不是高了？
回复：
调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键
