牙齿内有黑色污垢，怎么刷都刷不掉。左边腹部

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梁建英　主任医师　妇产科

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病情分析：这样的情况大多是没注意生活和饮食习惯导致的，治疗的关键还是在平时的保养。平时要注意少吃色素少的食物，注意刷牙，最好是用含氟牙膏，另外，用柠檬汁来摩擦发黄的牙齿，也有不错的效果，如果效果不明显，可以采取冷光美白术来恢复。