，怎么样才能让头发长的更快啊

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赵建栋　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：胃肠疾病 消化性溃疡 慢性胃炎 反流性食管炎 溃疡性结肠炎...详情>>

病情分析：你好，经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部。保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。