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坐月子浑身无力怎么办?

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坐月子时候浑身无力,我婆婆说是生孩子流血过多伤了元气。要吃什么来补元气呢?还有我的奶水多但是看起来不浓会影响宝宝吗?

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陕西省安康市  2013-08-19 23:13:31 
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沈友素 主任医师 麻醉医学科-麻醉科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:住院医生,硕士研究生,擅长消化内科,胃炎、食管炎和呼吸系统疾病支气管炎,慢性阻塞性肺气肿、高血压等疾...详情>>

病情分析:你好,我建议你可以多吃点含蛋白丰富的食物,注意休息,但是也不吃的的太多,注意饮食均衡,还有奶水并不是越浓越好的,注意休息

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