肚子老是涨气吃什么可以很快的调节

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析：上述情况，建议考虑用一些胃肠动力药物，比如吗丁啉或是其他一些具有理气消胀的中成药物，比如四磨汤、理气消胀合剂等，对改善腹胀的症状都是有帮助的；其次建议平时多进食蔬菜，比如大白菜等，忌辛辣刺激食物，对改善便秘是有帮助的；第三，就是可以用一些可以调节肠道菌群的药物或是食物，比如含活性菌的酸奶，药物如培菲康等。

追问： 可不可以不吃药，吃其他的食品来解除涨气

回复： 试试喝含活性菌的酸奶，比如养乐多之类的，可能会有帮助的。自己注意按揉一下脐周的部位，也是有帮助的。

追问： 谢谢