06cc695c3201 男 20岁
我觉得自己的忧郁症很困扰自己，想的总是很多，可是，自己觉得自己很没有用，我知道自己心理有问题，我还去学习心理咨询，可是没有用，我自己无法调解自己的内心。
病情分析：目前你情绪比较低落，自我评价比较低，当你自己自我调整不行的话，最好还是及时求助于专业的心理医生或者药物治疗，可以适当的服用一些改善抑郁情绪的药物，平时的话，多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，积极乐观的看待事物的发展 追问： 我也想自己应该接触一下心理咨询师，可是，我不知道，自己应该怎么接触，想问一下，医生，你现在在郑州吗，我想接触。 回复： 我不再，你可以奥郑州的医院心理科或者精神科好好去看看的
