喝黑芝麻糊的好处与坏处

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孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：黑芝麻可以有效滋补功效的，可以乌发肾滋阴后开窍于发，你的头发会更黑。吃多了会易以引起你的腹泻，不建议你多吃的不会导致皮肤黑的

追问： 我想把黑芝麻糊当早餐吃，我应该搭配什么一起吃才不会长胖？经期可以吃么？

回复： 可以的呀，但是关键是看你的胃肠道是否吸收的，额可以吃看看不腹泻那就是可以吃的，但是吃后不要马上和太多水

追问： 减肥期间可以吃么？早餐应该怎么搭配黑芝麻糊

回复： 可以的

追问： 早餐应该用什么跟黑芝麻糊搭配？

回复： 面食