有什么膳食或者哪一种食物可以很快提高记

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

尹建男　主任医师　内科-消化内科

济南市长清区中医院

咨询范围：内分泌系统常见疾病，糖尿病、甲亢、甲减等。...详情>>

病情分析：您好，平时多补充一下营养，多用一下脑，记忆就不会太差的，可以多吃一些坚果之类的食品，如核桃。