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多睡觉好吗?能减肥吗?

9a443d3507c4    22岁 

我每天24小时有时候都能睡足12个小时,不知道睡多了对身体健康有没有影响?每天睡多久是健康的?还有多睡觉能减肥吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王贵云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:妇科常见疾病。...详情>>

病情分析:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。

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