我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

从来没这么瘦过。我身高175现在还不到10

6cf7903df4d3    24岁 

从来没这么瘦过。我身高175现在还不到100太瘦了,去医院体检也很正常,怎样才能增肥,每天喝全脂牛奶可以有增肥的效果吗?

标签:
广东省深圳市  2013-08-21 13:26:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陶亮 主任医师 其他科室
南京市鼓楼医院北院
咨询范围:肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断治疗。...详情>>

病情分析:你好,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证