347574e9319c 女 30岁
以前从不睡午觉也不觉得困，精神好的很。从不犯困，这段时间晚上失眠很严重一天最多睡2到3小时左右，现在黑眼圈和眼袋更严重，半夜解一次小便后再也睡不着了!不知道是不是跟气血不足有关？还是肾虚什么？
病情分析：你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。 追问： 调不了
