我现在175了～这么才能长到180～求帮助

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高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：你好，根据您叙述的来看，您现在这种情况是否可以再长高建议您可以先到医院做个骨龄测试的如果骨骺完全闭合用什么方法也不会长高了

追问： 有没有什么食物，运动可以帮助增高啊？手淫会影响增高吗？

回复： 平时注意加强锻炼多吃高营养高蛋白的食物就可以了