多吃点容易上火的东西就流鼻血，很烦人。请问

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杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好：通过你叙述的情况，可能是与吃热性的食物比较多，再加上饮水少和吃水果蔬菜少，就容易上火，建议你每天吃三苹果，其他水果和蔬菜也要吃，适当多饮水。另外晚餐后吃点VC片。调理一段时间。少吃辛辣食物，如果经过调理不好，到医院五官科检查一下。