a77e49654a7b 女 22岁
最近上班在办公室坐的久了，腰越来越胀痛。我也很注意的经常起来走动，可是没什么作用。中午午休是爬在桌上的，今天一爬就疼的睡不去。我才22岁阿。。平时姨妈来腰也是很难受的，前一个星期就开始痛。请问医生我该怎么办？是否应该多锻炼身体或者吃什么？
病情分析：中医认为，是肾虚所致，症状：腰痛，痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难。建议中药治疗可以服用中成药壮腰健肾丸、骨仙片、金匮肾气丸等；最好能配合理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.祝您身体健康！
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-3000元）
