9b62cd72d8f3 男 26岁
我有大肚子了感觉很涨要暴出来一样,我该怎么去减肥啊,以几个月没这么胖,现在感觉一下子胖了很多,
病情分析:你好,结合你的所述,平时多运动如抑卧起坐来改善,少吃含脂肪高的食物,多吃水果蔬菜为好。