32340767f5a5 男 25岁
之前手淫比较频繁，所以脸上一直都有痘痘，现在决心必须戒了，祛痘产品买了不少了，好像都只是解决一下的问题，今天又买了欧莱雅火山岩控油清痘洁面膏，有用么，我姐姐说可以用马苋齿煮水洗脸有用么，出了多喝水，早起早睡还有什么要注意的么？
病情分析：你好，你选择的这些洁面膏对于祛痘是有帮助的，对于痘痘的治疗，这种情况建议首先要注意个人卫生，保持清洁，用中性的洗面奶洗脸。注意劳逸结合。保持良好的生活规律，规律的作息时间有助于调整人体内分泌。另外，还要勤洗头发，常换内衣、被褥、毛巾，避免毛绒物品飞絮。
