指甲凹凸不平怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

赵春慧　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：内科类相关疾病和常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：指甲凹凸不平，一般考虑与缺钙有关，可以多吃含有钙质的食物，如牛奶、鱼虾等，也可以服用钙片补钙。

追问： 钙片可以吃。您有什么好的建议吗？比如吃什么牌子的

回复： 钙尔奇、迪巧都可以。

追问： 谢谢

追问： 那好像是中老年吃的。我现在21。女孩子，适合什么的

回复： 都可以吃的。