体内湿气太重应怎样除湿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

柳红　主治医师　妇科

黑龙江中医药大学附属第二医院

咨询范围：月经不调、不孕症、早产、闭经、崩漏、白带过多，对各种难产也有一定的研究。 ...详情>>

病情分析：你好，你的情况目前是湿气太重，建议你口服参苓白术散，还有问题需要指导吗？

追问： 你好，除了药物之外，食补能改善吗？多吃什么好呢？做什么运动可以除湿呢？

追问： 现在每天早上都做健身操，但由于急着上班，有时汗还很多就洗澡，这样有什么影响吗，

回复： 可以多吃些薏米粥或者茯苓饼