44d97f5400fb 男 25岁
在娱乐城工作了两年多现在改上白班。刚回来前两个月自己调整一下就好。在这个月下来几乎每天晚上都睡不着还特精神。晚上睡觉都是等到自己累了困了才可以入睡。我这情况是怎么了我该怎么去治疗。
病情分析：根据你的描述，你这主要是睡眠不好引起的症状，一般睡眠不好都是体质下降，缺乏锻炼引起的症状，建议你最好平时积极锻炼身体，多参加体育活动，只要身体素质提高了，一般睡眠质量都会改善的。如果失眠症状严重，建议你可以服用点中药，如柏子养心丸、朱砂安神丸、天王补心丹等中成药。应该有效果的 追问： 现在我在练散打天天去跑步上课。晚上精神一样亢奋。 回复： 建议按照上述调理和治疗，应该会有效果的 追问： 谢谢，医生。 回复： 不用谢，祝你健康
