胸部小，发育不良怎么办啊，呜呜?

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，可以采用食疗丰胸的方法：1.核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。2.木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，通过这些诀窍达到丰胸的目的。3.纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。除此之外，每天对胸部做个按摩，沿着乳房边缘向内循环按摩，加速乳房血液循环，这样食疗+按摩，对丰胸更有利。按摩的方法：1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。这样按摩可以刺激胸部组织，让乳房长大。

回复： 女性汗毛较多，主要是因为遗传、熬夜或饮食上的原因（吃激素类的食物，如炸鸡、汉堡等），导致体内的内分泌紊乱，引起雌激素水平不足，而雄激素分泌相对过强造成的。所以可以食源性补充雌激素。如多吃点豆制品，多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆等。还要注意不要熬夜，晚上11点睡觉，次日6点睡觉，维持内分泌的稳定，平时饮食不要吃那些油腻、油炸、烧烤、辛辣的食物。长期坚持下去，就可以慢慢缓解的。

追问： 谢谢医生~我生活作息还是很规律的，上学的时候睡觉基本就是11-6，并且很少吃那些垃圾食品，从小每天不是牛奶就是豆浆的。。。?

回复： 你就按照这些要点慢慢调理吧

追问： 哦，需要去医院看看吗？

回复： 可以的，你可以查一下激素六项，看是否是由于内分泌失调导致的。

追问： 如果检查出不正常，是不是就要用药物治疗了？

回复： 检查不出来，只能找中医拿脉辩证，开中药调理了。

追问： 这样子啊。。谢谢医生了！

回复： 不客气，祝你健康！