7d15f04abbad 男 28岁
你好!我早上醒来没过一会儿就想睡觉,中午吃完饭过一会儿也想睡觉,这几天我基本白天会睡七八个小时,晚上十一点睡觉到早上五点起床 。请问我这种情况是怎么回事?
病情分析:您好,对于早上醒来还想睡是因为前晚的睡眠时间不够,而中午吃饭后,由于需要大量的血液供应胃部来消化,故大脑供血相对不足,有可能出现想睡的,你的生物钟没有调整好,需要逐步的调至正常才行,晚上早点入睡,保证八小时以上的睡眠时间,白天睡一两小时就行了。