我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

精神不集中,成天发呆

b6e0b166151e    16岁 

我想知道能不能训练精神集中,有什么好方法,主要是因为看太多小说,每天一不注意就会想起小说情节,有时候还会常常忘记自己先前在干什么,整天不知道在干些什么

标签:
广东省广州市  2013-08-23 22:31:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:您的情况还是心理原因的,平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。

追问: 就这样,不会很严重,我现在很想改变自己。

回复: 您还是需要做好心理调节的。

追问: 那怎么调节

回复: i需要您主管去调节的,不要再看小说,多和人接触,交流的。

追问: 恩,我会的,谢谢您

回复: 祝您身体健康!

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证