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体乏是什么情况?

01913b6c7073    25岁 

医生你好!最近开始运动,发现现在不及两三个月前的体力了,白天犯困,晚上偶尔失眠,体力不支的感觉,这是什么情况?偶尔有不良嗜好!

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四川省内江市  2013-08-23 23:49:35 
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陶亮 主任医师 其他科室
南京市鼓楼医院北院
咨询范围:肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断治疗。...详情>>

病情分析:你好,这种情况可能与你晚上失眠,没有休息好有关系。目前西药中比较好的如唑吡坦,佐必克隆等,副作用较小,但一般用药时间不应超过1周,因为容易产生药物依赖,再好的药都不能达到自然睡眠的效果,首先应减少压力因素,保持心态轻松,睡前喝一杯牛奶帮助睡眠,这个还是要慢慢调理的。等养成习惯就好了。

追问: 医生你好!失眠只是偶尔的!白天体乏是每天的!

回复: 你可以看一下中医,调理一下

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