2d1c1b8166c6 男 24岁
你好,医生为什么我经常很困,却睡不着,闭上眼睛总是一些乱七八糟的画面,像过电影一样。舌头经常是烂的,脸上的痘痘也是每天都长,想开花一样,右眼也时常会粘的睁不开。有人说这是上火,可这睡眠不好有好几年了,上火也是一直断断续续,最近每天都这样持续了快两个月了,上火能上这么久吗?它不会自己调节好吗?关于睡眠不好,去年还吃过两次中药,感觉效果不大。很多人都说是压力大的原因,可我真不知道压力大在哪里,怎样调节……平时锻炼,早睡,不吃辣什么得都注意很久了,睡眠就是不好……