be2f6574d032 女 25岁
有三天没有便便,不知道是不是因为晚上吃得少,所以没有,肚子一收缩,摸着硬硬的,放松揉是没有的,我该怎么办,不想吃药,有没有食疗法
病情分析:你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复