bb38dfd66dd4 女 26岁
十多年前小时候踢足球，大腿外侧肌肉受到对方球员膝盖的重撞，当时疼得不行，当时没重视，也没有采取治疗，慢慢就好了，到如今十多年了，这块肌肉在紧绷时会偶尔疼痛，重压时偶尔也会有感觉，比如单腿下蹲就会很痛，因为要用到那块肌肉，不过所有的反映只是偶尔性的，不是每天都痛，肉眼看上去也没什么不同之处。我想问有没有什么保健方法能够逐渐缓解这种历史性创伤？逐渐让这块肌肉得到完全的恢复？自己该注意什么？
病情分析：您可以请中医大夫看看，采取针灸、理疗等方法来治疗一下。把舌头的照片发一张过来看看。
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