7c31ea57da1d 女 30岁
医生你好:我以前115斤，后来我经朋友介绍喝一种咖啡，减肥是成功了，现在我95斤，可面部很多皱纹，皮肤也变的松弛了，我老公说象老了几岁，请问有什么药或维生素或是食物能让皮肤饱满起来吗？谢谢
病情分析：不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏 追问： 吃胶原蛋白粉可以吗，我今年30岁，可以吃大豆异黄酮吗？ 回复： 是可以出的，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物
