自己比较瘦，抵抗力降低了。吃那些有营养的东

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，比较瘦的人要多吃些肉类，鸡蛋，牛奶等，可以吃些山药炖排骨，牛肉，羊肉，灵芝，蜂胶等食物利于增强抵抗力，注意不要挑食，多锻炼身体