用什么办法减肥比较快

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，减肥快的方法，反弹也会快的，建议你还是选择最好的减肥方法就是运动加上饮食控制，这样比较好的

追问： 运动手臂也能减吗

追问： 骑自行车跟跳绳能减肥吗

回复： 可以的