7c31ea57da1d 男 29岁
失眠,天天晚上做些奇怪的梦,醒了就不记得梦的什么了,无故的烦躁,心慌,发脾气,记忆力明显下降了,做事也不能集中精神,经常走神
病情分析:你好。失眠属心理疾病,首先是自我调整,应从自身不良情绪分析,找出影响睡眠的原因,努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。