7a05b5deb15a 女 28岁
我是在酒吧酒水推销员，上班时间是晚上八点到凌晨两点，工作期间天天要喝酒。失眠有两个月左右了，症状是入睡要很久，多梦，天天有而且睡眠很浅小声音都听得见。然后早晨太阳出来了七点左右就醒了，每天睡质量不好的三个多小时。一天什么事都干不了。眼睛好累就是睡不着。黑眼圈都长到脸上了。我26岁看上去象三十几，怎么办？
病情分析：你好，这种情况是与生物钟紊乱有关，不能长时间做这种工作。可以服用中药养心安神如酸枣仁丸等，祝你健康。
