颈子好像是落枕了。怎么办。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，针对落枕，(1)局部热敷,用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好；(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动；(3)贴伤湿止痛膏，必要时针灸，效果都比较好。你也可以试试这种方法：只要将你的脚抬起来，把大脚拇趾掰开，按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转，则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷，那表示您的脖子扭伤了，得要上医院看医生。记住，左脚管左边，右脚管右边，经常按摩，将直接或间接疏缓颈项的肌力，有助于预防脖子的伤害。此外，拿吹风机用暖风吹脖子，也可促进那根打了结的筋舒展开来。

追问： 我早上起来还好好的。下午就这样了。会是落枕吗。

追问： 刚起来时没反应的。

回复： 一般起床后就有比较明显的症状：脖子自由转动就会引起疼痛。所以你这种情况，还不能确定是否落枕。但是还是可以试试上述方法的。

追问： 哦。谢谢。

回复： 不客气。祝你早日恢复健康！