不知道我心里怎么了，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况主要还是过度担心焦虑，建议你尽量改善，不要给自己太多的压力，尽量勇敢的去做吧，克服内心的不安

追问： 那我要从什么先开始改变呢?

回复： 建议你多看看社交方面的书籍，多参加集体活动，观察别人是如何交流，加强实践

追问： 可是我，每次多很紧张，不干去和陌生人说话，朋友也很少，在家的时候也不干去找朋友玩，如果她们不来找我玩，我整天一个人多呆在家里，我该怎么办？

追问： 医生，那可以用什么药物控自吗?

回复： 可以吃点舍取林治疗

追问： 嗯，谢谢您

回复： 不客气