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腰椎间盘突出怎么治疗和防护

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我家孩子十五岁了,今年春节搬东西的时候不小心扭到腰,到医院检查说是轻微的腰椎间盘突出,我想问下专家有什么好的治疗方法,平时要注意什么。谢谢!

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河南省开封市  2013-08-30 14:35:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李强 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长神经内科,尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗,比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析:病情分析:您好,您孩子的情况主要是由于腰部外伤导致的,轻微的突出不要太担心的,问题不大的。 意见建议:只要没有什么不适的症状就好,但是应该注意控制好体重,如果体重超标会增加腰椎间盘的压力的,平时不要过长时间的站立,行走,等等就可以的,多做仰卧起坐等锻炼腰部肌肉的运动就好的

追问: 李医生您好!孩子现在活动量大的话就腰疼,腿麻,已经有二次这样的痛疼了,这样的话能做仰卧起坐的煅练吗?平时需要吃点什么药吗?

回复: 仰卧起坐是可以做的,因为这是躺着的,不会有压迫的,但是平时要注意不可以大量运动的,适当的活动是必要的;可以接受一下针灸的治疗的,可以吃点甲钴胺等营养神经的药物的

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