ea1a81163902 女 18岁
我妈妈失眠一年多了 每天晚上必须通过喝安神液才能睡着 否则凌晨四五点都睡不着。以前吃过中药 吃的时候有效 一断了就又失眠了。睡着了基本每晚都会说梦话 而且是很不高兴的那种。她四十多岁了。有没有什么办法让她能够不借助药物睡着而且少说梦话？
病情分析：病情分析：18岁女生，咨询母亲睡眠问题。 意见建议：您好！睡眠障碍的原因，主要是心理方面的问题。如果有较多的心理压力、紧张焦虑等，是难以安睡的。可以通过心理辅导的方式来改变您妈妈的心理情况，从而改善睡眠的。 追问： 是的 她心里压力是比较大 但是她有事也不愿和我们说 她性格比较要强 有没有可以用什么方法让她不失眠？我妈妈从我小学的时候就开始说梦话了 我现在快高中毕业了她还经常晚上说梦话 回复： 说梦话没什么的，很常见。但是失眠的问题，需要她本人有改善的想法和努力才行的，就是需要她本人愿意联系心理咨询师来帮助她疏导内心压力的。 追问： 可不可以吃点没什么副作用的药先慢慢改善呢？哪里有心理咨询师呢？会不会遇到骗子？ 回复： 药物都有副作用的。地级城市一般都有心理咨询师的，网上可以查“哪里心理咨询”。骗子哪里都有的，不过心理咨询是按次付费的，感觉不行可以停下，也耗费不多。
