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入睡困难,,气,

12dae707b671    28岁 

睡不着就心烦意乱,气不足,,,,深呼吸,,做活气就不足,,焦虑,,,,,,,,,医生开了西洋参加中药,加草酸艾司西酞普兰片了,,,

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重庆市重庆市  2013-08-31 15:51:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,最近情绪会不会不开心呢 意见建议:建议你放宽心态,不要给自己太多的压力,晚间可以吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠

追问: 就是换工作了,失眠休息不好

回复: 那必要要有一段时间适应的,不要给自己太多的压力,自信一点吧

追问: 嗯,,就是晚上要12.点下班,,

回复: 那自己一定要安排好睡眠,保证睡眠时间

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