怎样可以让自己的阴茎变的又大变粗？xx……

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何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：病情分析：你好，正常成年男性阴茎在自然状态下长7?9cm,勃起状态下长11?16cm 意见建议：你好，加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。就可以了