我22岁，体质不太好，想补充维生素，bc我

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沙泰慧　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肝炎、脂肪肝等消化系统疾病。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，体质不好，可以选择进行体育锻炼，通过饮食调理，但最好不要通过药物。 意见建议：若想通过药物进行调理最好是中医辨证后使用中药进行调理。

追问： 就是不想喝药，想吃点营养品

回复： 也可以用，到维生素不代表营养品。医生回复追问

追问： 那营养品都有些什么啊？

回复： 营养品可以根据体质不同补气血的黄芪精，阿胶桨，人参，蜂蜜等。医生回复追问

追问： 我用党参黄芪当归甘草泡水喝过，喝完晕晕的，不知道是怎么回事

回复： 这个主要是有补气补血的作用，这要看你体质是否需要补。医生回复追问

追问： 月经刚刚来的时候，肚子痛，而且是褐色，之后是红色但是有血块，是不是气血虚弱应该补呢？

追问： ？

回复： 这是宫寒的表现。医生回复追问

追问： 什么意思啊？应该喝什么补品啊？

回复： 这个情况不是喝补品可以解决的，最好是用点中药汤剂综合调理一下。医生回复追问