晚上睡眠多一点好还是少一点好？

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李希岭　医师　内分泌内科

山东省中医院

咨询范围：擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症，甲状腺疾病，甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎，高脂血症，高血压病，肥胖症，色斑病，座疮 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你这最好是保证好的睡眠的，不然白天不精神还有就是皮肤不好的 意见建议：你好，你这最好是不要熬夜的，一般是保证好7到8个小时的睡眠时间的