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今年刚16,身高158cm。还有多久可以长

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今年刚16,身高158cm。还有多久可以长多高?要怎样才能长的高些?有什么办法可以快点长高吗?我有吃钙片但感觉没什么效果,要怎么办呢?

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湖南省衡阳市  2013-09-01 10:50:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
胡震 主任医师 医学影像学-医学影像科
九江市第五人民医院
咨询范围:各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析:病情分析:你好,根据你所描述的情况,建议可以服用钙片补钙。 意见建议:你好,根据你所描述的情况,建议平时要加强营养,不要挑食,多喝牛奶喝豆浆,多运动。但是具体可以长多高是很难确定的。

追问: 我不挑食,但我不吃内脏,和这个有关吗?在睡前做什么运动,可以长高么?我有补钙,钙片应该什么时间段吃好呢?

回复: 和吃内脏这个没有关系,可以跑步,钙片晚上吃

追问: 伸拉运动可以吗

回复: 可以

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